安価で決める自由なスポ根・続
1 : トレーナー君   2024/08/24 22:22:10 ID:tq5sXyWX12
前スレ
https://umabbs.com/patio.cgi?read=9738&log=past&res=1000

・安価によって行き当たりばったりのストーリーを展開していきます
・必ずしも史実通りの成績にはなりません
・安価による指定さえあれば翌日中には更新します
2 : 大将   2024/08/24 22:22:29 ID:ur/MDPxx9A
待ってました!
3 : アネゴ   2024/08/24 22:23:20 ID:tq5sXyWX12
「スカイさん、参りましょう」
「そうですね。ま、作り物って分かってるんですし、全然怖くないですよ」
スカイは余裕綽々とした態度でルビーの前を歩く。
二人が選んだのはBコース。
コースごとに仕掛けが若干違っている。
「ルビーさんはこういうの大丈夫です?」
懐中電灯の光を色々な木に向けながら尋ねる。
「作り物だと仰ったのは貴方では?」
「つまり、怖くないって事ですね。・・・へぇ〜」
スカイは策を練っている時のような表情を一瞬浮かべた。
「ぶあぁぁぁぁっ!」
ゴツゴツした肌の大男が飛び出してきた。
よく見ると、ゴムのような素材のマスクを被っているだけだ。
「はははっ!びっくりした〜」
ルビーの表情が全く変わっていなかった。
ただ、スカイはルビーの尻尾が上に伸びたのを見逃していなかった。
「わっ」
どこからともなく、腕の骨が地面にぼとりと落とされた。
「る、ルビーさん?意識あります?」
「・・・いえ」
一瞬、ルビーの思考は停止していだがすぐに復帰した。
「「うまぴょいうまぴょいうまぴょい」」
儀式もさっさと済ませ、二人は引き返した。
帰り道はほとんど何も話さなかった。

ダイワスカーレットと次に行うトレーニングは>>4(自由な形式)
4 : お兄さま   2024/08/24 22:25:00 ID:ur/MDPxx9A
ピラティス
5 : マスター   2024/08/25 22:37:51 ID:Oxn5K72eo2
「昨日、ルビーさんってば本当に」
何かを言いかけたスカイがルビーの放つプレッシャーを感じて黙る。
「・・・いや、やっぱり何も無いです」
追及はしなかったが、恐らく肝試しでの事だろう。
クオリティが予想以上に高く、なかなかに面白かった。
「今日はピラティスをやってみようと思う。怖い体験で背筋が凍るって言うだろ?だから、背筋を伸ばせるピラティスを試してみようかなって」
「アンタの発想力どうなってるのよ」
合宿所内にスペースを借りたので、静かな環境で集中して出来る。
「まずは基本姿勢。こんな風に寝転がって、骨盤を床と平行に」
調べた情報を基に指導をしていく。
知り合いのトレーナーにアドバイスと資料を貰っているので、初めてのトレーニングも安心して行える。
「そこから脚を上げて。ゆっくりで良いぞ」
「これ、結構効くわね」
激しいエクササイズではないが、筋肉はそれなりに使う。
ストレッチに近い動きで身体のバランスを整えられる。
「スカイ、腹式呼吸じゃなくて胸式呼吸だ。肋骨を動かすイメージで」
「はーい」
こうして、ピラティスの基本的な動きを通じて身体の調子を整える事が出来た。
「また今度やってみよう」

走り込みのコースは>>6(山または海沿い)
6 : トレピッピ   2024/08/25 22:38:30 ID:MgrNa1BaLk
7 : キミ   2024/08/26 22:19:53 ID:fL.oQJYYLY
「今日は山に行こうか」
夏合宿と言えば海というイメージが強いが、近くにはトレーニング向きの山もある。
「何をするの?」
「走り込みだよ。山道は足腰を鍛えられるからな」
これまで何度も山道でのトレーニングを行ってきたが、やはりその効果は高い。
ルビーとスカイは、それぞれ他のウマ娘のトレーニングの手伝いに行っている。
「まずは十往復。距離自体はそこまで長くないから数をこなそう」
「分かったわ」
この山の特徴は、足場の悪さよりも傾斜だ。
トレーニング用に整備されている道は大きな石が少なく登りやすいが、坂道のようになっている部分は多い。
競走ウマ娘のための山として整備されているのだ。
「一本目!」
あっという間に一往復。
「三本目!」
ペースは変わっていない。
「六本目!」
若干タイムが落ちている。
だがそれは普通。
ここからは根性が大事になる。
「九本目!次がラストだ!」
「はぁ、はぁ」
あと一本。
「はぁぁぁぁぁっ!」
最後は全力ダッシュで駆け下りた。
「お疲れ様」
「はぁ、ふぅ。良い感じに走れたわ」
山の澄んだ空気を吸いながらトレーニングが出来た。

夏祭りで最初に行く屋台は>>8
8 : トレーナー君   2024/08/26 22:20:39 ID:TrgV88I9PM
りんごあめ
9 : トレーナー君   2024/08/26 22:21:00 ID:ZqPseZYMb.
たこ焼き
10 : お兄さま   2024/08/27 22:13:03 ID:js.5czjz8k
毎年恒例の夏祭りにやって来た。
今年は一週間くらい遅い開催だった。
「お待たせしました」
「お、皆似合ってるな」
ルビーは赤、スカイは黄緑、スカーレットは青の浴衣を着ている。
それぞれが引き立て合ってよりいっそう映えて見える。
「何かやりたい事はあるか?」
「アタシ、りんご飴が食べたいわ!夏祭りと言えばりんご飴だもの!」
スカーレットは王道の物が好きな傾向がある。
「よし、じゃあ行こうか」
りんご飴を買おうとした時、後ろから大きな声が聞こえた。
「お嬢!マジ奇遇な!」
浴衣ではなくかなりラフな格好をしたダイタクヘリオスだった。
「ヘリオスさん」
「あのさ!ウチらと回らん?マジでパリピってる最アゲ集団だから!」
ダイタクヘリオスは善意で言っているようだが、正直ルビーが乗るとは思えない。
「申し訳ありませんがご一緒出来ません。ですが、花火だけでしたら」
「うぅーやっぱかー・・・ってマ!?良いん!?」
部分的にだが一緒に夏祭りを楽しめる事になり、ダイタクヘリオスは飛び跳ねて喜んだ。
「ヘリオスさんってルビーさんの事となると変わるわよね」
「はは、確かにな」
スカーレットはりんご飴を食べながらダイタクヘリオス達の様子を見ていた。
「どうかした?」
スカイが尋ねる。
「いや、ただ、来年もこんな風に楽しめると良いなって」
「それ、フラグってヤツじゃない?」
「大丈夫。何があっても、きっと楽しめる。楽しませてみせるよ」
ウマ娘の夢を実現し、幸福を掴ませるのがトレーナーの役目。
そのためなら何だってしたいと思った。

一緒に花火を観るのは>>11(セイウンスカイ・ダイワスカーレット・駿川たづな・乙名史悦子・ライトハローの中から一人)
11 : お前   2024/08/27 22:13:30 ID:cNLt3EFnRU
ダイワスカーレット
12 : アンタ   2024/08/28 21:53:46 ID:NeyoBl2Dlg
色々な屋台を回った。
「ほっ!」
釣りと感覚が似ているのか、スカイは輪投げが得意だった。
「スカイさんすごいです!パーフェクトなんて!」
「ふっふ〜。そうでしょ〜。スカーレットも四つ入ってるし、結構上手いんじゃない?」
食べ物も満腹になるまで食べた。
「今年は焼きそばじゃなくてちゃんぽんだ!ゴルシちゃん印のちゃんぽんは腰痛に効くぜ!」
「ほ、本当か?」
効能はともかく、味は絶品だった。
「ルビー、来たよー」
メジロパーマーがルビーを呼びに来た。
ダイタクヘリオス達と花火を一緒に見る約束をしていたのだ。
「あ、ヘリオスは今インフェルノ型抜きに挑戦中だよ」
本人が呼びに来ないのをルビーが気にしていると思ったのだろう。
「そうですか。トレーナーさん」
「ああ、行ってくると良いよ」
ルビーは会釈をしてからメジロパーマーについて行った。
「あら?セイちゃん」
「あグラスちゃん」
グラスワンダーがスカイに声をかけた。
「これからスペちゃん達と花火を観るんです。ご一緒にどうですか?」
「スカイもそっちに行くか?」
「そうですね。それじゃあちょっと行ってきますよ」
スカーレットと二人残されてしまったが、寂しさは無い。
むしろ、友人達との交流を大事にしてほしい。
「・・・アタシに友達がいない訳じゃないわよ」
「そんな事思ってないよ」
普段から周りの人々に優しく接しているスカーレットの交友関係は広いだろう。
「・・・一緒に花火、観てくれる?」
一拍置いて、スカーレットは言った。
「俺で良ければ」
「アンタが良いのよ」
花火がよく見えそうな高い場所へ移動する。
人は多いが、まだ奥の方にはスペースがありそうだ。
「そろそろ始まるな」

花火大会で流れる音楽は>>13(ウマ娘の曲)
13 : トレーナーさま   2024/08/28 21:54:53 ID:ZCbzPjir.A
ロストシャイン
14 : ダンナ   2024/08/29 22:15:35 ID:CAZLVxIIh6
今回の花火大会は、ウマ娘の生歌に合わせて花火を打ち上げるらしい。
アナウンスが聞こえてくる。
「皆さん、盛り上がってますかー!」
やぐらの上にいるのはキタサンブラック。
祭り好きとして有名だ。
「どーんと大きな歓声の花火!打ち上げましょう!」
「うぉぉぉぉぉっ!」
会場のボルテージはマックス。
早く始まらないかと期待で胸を高鳴らせてしまう。
「それでは聞いて下さい!ロストシャイン!」
音楽が流れ始める。
「信じていたんだよ あの日からずっと 途方もないけど 叶えられるって」
絞り出すような歌声。
花火がぽつぽつと上がり始める。
「見上げた空 キラめいてた いつか見ていた あこがれみたいに」
苦しさを感じさせる悲痛な声。
それとは対照的に、花火が連続で破裂していく。
美しい花火が開く時の爆音に、キタサンブラックの歌声は負けていない。
「地上にひとり 残されてた 土のついた足は 動けないまま痺れてく 光は どこ もう見えない」
花火も歌もクライマックス。
全員が息を飲んでいた。
「これ、合ってるのかしら・・・」
隣のスカーレットが呟く。
「でも、意外と好評みたい・・・よく分からないけど。って、アンタどうしたのよ!?」
「うぅ、いや、感動して・・・」
思わず涙が流れてしまっていた。
この歌詞の重みは、トレーナーの心に沁みる。
「ほら、涙拭いて」
「ありがとう」
ハンカチを手渡される。
気持ちも落ち着き始めた所で、二曲目が始まる。
こちらは楽しげな曲だ。
「わ、大きい!」
特大の花火による音が心臓を震わせる。
「やっぱり夏祭りは良いな」
「そうね」
スカーレットと共に、良い夏の思い出を作る事が出来た。

次に行うトレーニングは>>15(スピード・スタミナ・パワー・根性・賢さのいずれか)
15 : トレ公   2024/08/29 22:16:10 ID:chJMStQpXQ
根性
16 : あなた   2024/08/30 21:50:06 ID:BdBampA8VI
夏祭りから一夜明け、トレーニングへ戻る。
「これを使ってトレーニングしてみよう」
スカーレットに見せたのは、サッカーボール。
どこにでもあるごく普通のボールだ。
「このボールをリフティングしながらこの砂浜の反対側まで行ってもらう」
「リフティングなんて、アタシ出来ないわよ?」
サッカー経験者でも、リフティングを続けるのは難しい。
スカーレットの言い方から察するに、サッカーはほぼ未経験なのだろう。
「大丈夫。合宿中は毎日リフティングの練習をしてもらう。スカーレットは飲み込みが早いから、やればきっとすぐに出来るようになるよ」
「ふふん、まぁね」
スカーレットは早速リフティングに取り掛かる。
「わっ!?」
ボールがこっちに飛んできた。
「うぶっ!?」
顔面に直撃した。
「ちょっ、大丈夫!?」
倒れたのが砂浜で良かった。
顔はまだ少し痛むが、それだけで大した事は無い。
「あ、ああ、大丈夫。気にせず続けてくれ」
「そ、そう?無理しないでよ?」
このリフティングはれっきとしたトレーニングだ。
集中力や力の調整など、レースに活かせる部分は多い。
「はっ、ふっ」
5回くらいは続けられるようになってきた。
しかし、今日はここでタイムアップだ。
「そこまで。続きは明日だ。ここからはいつものトレーニングをしよう」
一気にやるよりも、少しずつ継続的にやった方が身体に染み込みやすいだろう。
通常のトレーニングも欠かさず行う事で、相乗効果も生まれるかもしれない。
「明日は10回続けられるようになってみせるわ!」

ダイワスカーレットがリフティングで砂浜の反対側まで到達するまでにかかった期間は>>17(5日〜20日)
17 : アナタ   2024/08/30 21:52:00 ID:Npv8An9vB6
1週間(7日)
18 : マスター   2024/08/31 22:10:00 ID:13t1/oKeko
毎日、トレーニング前にリフティングの練習をするスカーレット。
その成長速度はとても速かった。
「流石スカーレットだな。天才的なセンスだ」
「ふふんっ!褒めても何も出ないわよ?」
尻尾をぶんぶん振っていてもボールはまだ落としていない。
むしろ、どんな状態でもバランス良くボールを蹴り上げる事が出来ている。
「見てなさい!今日こそは向こう側まで行ってみせるわ!」
「よし!頑張れ!」
スマホを構え、その様子を撮影する。
順調にリフティングを続け、前に進んでいく。
「良いぞー!そのままー!」
「はっ、ほっ」
危なげなく半分を突破した。
「あと半分だ!」
「頑張るスカーレットを見守るマーチャンなのです」
スマホのカメラに何かが映った気がした。
「はぁ、あと、ちょっと!」
残り約200m。
レースなら一番の踏ん張り所だ。
「踏ん張れ!」
スタミナ的にかなりキツくなってきているはずだが、まだボールは落ちていない。
「ここまで!行け!行け!」
砂浜に線を引き、ゴールラインとした。
「たっ、はっ、ふああっ!」
ついに、一度もボールを落とさず砂浜の端から端までリフティングで進みきった。
このリフティング練習を初めて一週間。
スカーレットの努力が実った瞬間だった。
「やったな!スカーレット!」
「はぁ、ふぅ。どう?これがアタシの実力よ!」
「ああ!すごい!すごいぞ!」
「すごいすごいなのです」
その後はスカーレットと二人、かなり気分良くトレーニングが出来た。

ライブイベントでパフォーマンスを行うウマ娘の人数は>>19(10〜30人)
19 : お兄さま   2024/08/31 22:10:45 ID:9ckguQsFd2
30人
20 : アネゴ   2024/09/01 22:13:52 ID:Khc9cfPOjQ
「今日はありがとうございます、トレーナーさん」
「最高のライブにしましょう!」
ライトハローさんと誓い合う。
定期的に行っている、グランドライブの告知ライブをこの夏合宿でも行う事になった。
前回よりも規模は大きくなり、30人ものウマ娘がパフォーマンスを行う。
もちろん、チーム<アルタイル>も参加する。
「皆、似合ってるぞ。いつもとは違う感じがする」
「ざっくりしてますね〜」
裾を結んだ白いTシャツとハーフパンツという、涼し気な衣装を着ている。
「それでは行って参ります」
「ああ、頑張って!しっかり見てるぞ!」
砂浜の特設ステージに上がっていくウマ娘達。
観客も前回よりかなり多くなっている。
「揺らせ 一秒 駆けたら Summer girls」
センターは、グランドライブ計画に最初から貢献し続けているスマートファルコン。
ダンスだけでなく、表情や目線も観客の心を掴むように計算されている。
ルビー、スカイ、スカーレットもそれぞれ良い動きをしている。
「きっと沸き立つ Fantastic time」
ライブは大成功。
会場は大盛り上がりだ。
「みんなー!楽しんでくれたー?」
「うぉぉぉぉっ!」
「ありがとー!次の告知ライブも来てねー!」
スマートファルコンの言葉に続き、ルビー達も手を振った。
「やっぱりライブは良いな」

ライブ後にライトハローと行く場所は>>21
21 : トレーナー君   2024/09/01 22:15:45 ID:l62nHCY3Og
お洒落なショットバー
22 : アンタ   2024/09/02 22:13:46 ID:G6PQAqX12k
「トレーナーさん。その、もし良ければなのですが・・・この後一緒に飲みに行きませんか?」
告知ライブ後、ハローさんがどこか遠慮がちに誘ってきた。
「もちろん良いですよ。楽しみです」
そう答えると、ハローさんは安心したように笑った。
すると、少し離れた所で休んでいたスカーレットが近寄ってきた。
「・・・アタシもついて行くわ」
「えっ?何でまた」
「何でもよ」
飲みに行くのに未成年を連れていくのは良くないだろう。
「ダメだよ。未成年だし、お酒を飲まないとしても夜更かしはトレーニングに支障が出る」
「そ、それならアンタだって!」
「俺は明日午後からだから。スカーレットは午前中に授業があるだろ?」
「うぐぐぐぐ・・・!」
何とかスカーレットは引き下がってくれた。
とは言え、飲み過ぎないようにしよう。
「すみませんトレーナーさん」
「いえ、ハローさんが謝るような事じゃないですよ」
入ったのは、ショットバー。
お酒をボトルではなく一杯ずつ注文する形式のバーだ。
あまりバーに馴染みは無いので、こういった初心者でも入りやすいバーはありがたい。
「それでですね!その時のファりゅこしゃんがぁ」
まだ飲み始めたばかりだが、もうかなり酔ってしまっているようだ。
完全に酔い潰れてしまう前に帰った方が良いだろう。
「トレーナーさぁん。歌いましょお〜。はひれ〜みらいのなかへぇ〜」
「す、すみません」
バーテンダーは優しげに微笑んだ。
少しして店から出た。
「またライブ、おてつだいしてくだしゃいねぇ」
「はい、ぜひ」
半分寝ているような状態のハローさんを宿泊先に送り届け、自分も帰る。
バーに行きたがっていたスカーレットのために、お土産として店内の写真を何枚も撮っておいた。
「明日会ったら見せてあげよう」

ダイワスカーレットの並走相手は>>23(一人)
23 : トレーナーちゃん   2024/09/02 22:14:30 ID:QbBvcMOrIA
シンボリルドルフ会長
24 : アナタ   2024/09/03 22:10:03 ID:Y15jA4tzoY
「ほら、こんな感じのお店」
昨日行ったバーの写真をスカーレットに見せる。
「すごく行きたがってたから、いっぱい写真を撮ったんだよ」
「そういう訳じゃなかったんだけど・・・へぇ、結構お洒落なのね」
スカーレットがスマホをどんどんスワイプしていく。
「ふーん、ハローさんお酒弱いんだ」
何に感心したのかは分からないが、写真を見て楽しんでくれたようだ。
「さて、そろそろトレーニングを始めようか」
「そうね。今日は何をするの?」
今日は、短時間だがコースを使える。
「並走をしてもらう。相手を見たら驚くぞ」
ティアラ路線で活躍するスカーレットのために、向こうから並走を誘ってきてくれたのだ。
約束の時間ぴったりにそのウマ娘はやって来た。
「待たせてすまない。今日は私の並走に付き合ってもらってありがとう」
「会長!?」
そのウマ娘はトレセン学園の生徒会長、シンボリルドルフ。
凄まじい強さを持つ、多くの生徒の憧れの的となっているウマ娘だ。
「2000m右回りでどうだろう」
「アタシはそれで大丈夫です!」
スカーレットのために秋華賞と似た条件にしてくれたようだ。
それとも、余裕の表れだろうか。
「スタート!」
前に出たのは以外にもシンボリルドルフ。
先行や差しが得意だと聞いていたが、これも作戦なのだろう。
「取り返す!」
スカーレットは外から先頭を奪おうとする。
競り合いが得意なスカーレットに合ったレース運びだ。
しかし、シンボリルドルフの華麗なコーナリングは無駄が無く、なかなか抜かせない。
「意気衝天。流石の気迫だな」
その時、シンボリルドルフが強く踏み込んだ。

先にスパートを開始するのは>>25(ダイワスカーレットまたはシンボリルドルフ・同時も可)
25 : 相棒   2024/09/03 22:10:45 ID:wswV6ZwvyE
シンボリルドルフ
26 : トレ公   2024/09/04 22:09:07 ID:zAQg1zO8n.
「このタイミングで!?」
思わず声に出して驚いてしまった。
スカーレットも同様に驚いているだろう。
シンボリルドルフは直線に入ると同時にスピードを上げた。
ゴールまでまだ1000m近くある。
スパートには早すぎる。
「まさか・・・二回に分けてスパートをかけるつもりなのか」
一回のロングスパートではなく、二段階に分けてスピードを上げる。
相手はペースを掴みにくくなり、自分は必要な分だけ加速すれば良くなる。
そう簡単に出来る事ではないはずだ。
「へぇ、ルドルフもあんな走りするんだ」
後ろから唐突に声が聞こえ、肩を震わせた。
振り返ると、そこにはミスターシービーが立っていた。
「やっほ〜。隣、良い?」
「あ、ああ」
スカーレットの一つ下の世代で、現在ジュニア級。
既に重賞を制覇しており、抜きん出た存在になりつつあった。
「ねぇ、このままルドルフが勝つと思う?」
「スカーレットが勝つと信じるのがトレーナーの役目だよ」
レースから目を離さずに答える。
差はおよそ3バ身。
普段とは違うレース展開のせいもあり、スカーレットは本来の力を発揮出来ていないようだ。
だが、まだ追いつけない差ではない。
「ルドルフが勝つよ」
ミスターシービーは断言した。
「スカーレットは強いけどさ、ルドルフほどじゃない」
その瞬間、シンボリルドルフが二段階目の加速を行った。
スカーレットが縮めかけていた差を、再び広げる。
27 : お兄さま   2024/09/04 22:09:13 ID:zAQg1zO8n.
そのまま、リードをキープしてゴール。
着差は約4バ身。
「はぁ、はぁ」
「ふぅ、良い走りだった。私も最初から全力を出していなければ危なかったよ」
シンボリルドルフは軽く息を整えながら言った。
「・・・悔しいです。でも、負けたままにはしませんから」
スカーレットはシンボリルドルフにそう言った。
その眼光は鋭い。
「私の方とて、負けるつもりは毛頭無い。いつか大舞台で共に競える事を願っている」
シンボリルドルフはスカーレットの一つ上の世代。
そして、クラシック三冠を含めたGI7勝を成し遂げている。
「スカーレット。シンボリルドルフを倒さないと一番にはなれないぞ」
「ええ。会長にも他のライバルにも、全員に勝って一番になるわ」
そのために、今日の敗北を糧にしようと誓った。

帰りのバス内で行われるイベントは>>28(バス内で出来る事)
28 : あなた   2024/09/04 22:10:00 ID:Awk152.8tg
ビンゴ大会
29 : お姉ちゃん   2024/09/05 22:13:21 ID:e8kd8Or1.c
「よっしゃーっ!リーチ!」
夏合宿は終わり、バスで学園に帰る。
スカーレットが乗るバスではビンゴ大会が行われていた。
「5か17が来ればアタシもリーチなのに!」
スカーレットの隣の席はウオッカ。
ランダムに決められたはずなのに奇跡的に隣になった。
「さぁ次は何が出るかな」
進行を行うのはフジキセキ。
車内で散らばらないように、玉を出すタイプではなく電子ルーレットで抽選をしている。
モニターに映し出された数字は5。
「やったわ!アタシもリーチよ!」
運だけの勝負だが、勝負は勝負。
ウオッカとダイワスカーレットは何をしても競ってしまう。
「ビンゴ!」
「よし!ダブルリーチ!」
バス内では次々と喜びの声が上がる。
「トリプルリーチ!」
「アタシもトリプルリーチ!」
二人の進捗は互角。
あと数回の抽選で勝負が決まる。
「そろそろ最後にしようかな。出たのは・・・1だ!」
「「ビンゴ!」」
直後、二人は顔を見合わせる。
そして、互いのビンゴカードを見た。
「アンタも!?」
「同時かよ!?」
またしても奇跡的に、同じタイミングでビンゴを達成した。
特に景品などは無いが、勝敗はつけたかった。
「ふん!今日は引き分けで許しておいてあげるわ!」
「本当は先にリーチしてた俺の勝ちだったけど、まぁ引き分けって事にしておいてやるよ」
「はぁ!?」
結果的に、到着まで退屈せずに過ごす事が出来たスカーレット達であった。

次に行うトレーニングは>>30(スピード・スタミナ・パワー・賢さのいずれか)
30 : 貴様   2024/09/05 22:14:00 ID:MCN7YlUZwE
パワー
31 : アナタ   2024/09/06 21:21:47 ID:bjV6G7cwwU
夏合宿が終わり、これから秋のレースシーズンに入る。
もちろん秋華賞も待っている。
「今日は筋力トレーニングをやるぞ」
休暇を一日挟んだので、やや重めのトレーニングも行う。
「特に脚を重点的に鍛える。そして使うのはこれだ!」
「サッカーボール?夏合宿で使ってたけど、筋力トレーニングになるの?」
確かに普通のボールであればあまり負荷が無い。
「大丈夫。このボールにはかなり強めのゴム紐が付けてある。しっかり蹴らないと前に飛ばないし、戻ってきたボールを蹴り返すのもパワーがいる」
安全面には最大限配慮した上で、このトレーニングを行う事にした。
「たあっ!」
スカーレットが思い切りボールを蹴った。
10mくらい進んだ所でボールが止まり、スカーレットの方に戻っていく。
「来たわね!」
自分のパワーがそのまま返ってきたかのような剛速球。
だが、スカーレットは見事に蹴り返した。
リフティングのトレーニングを経て、見切る力が伸びたおかげかもしれない。
「次もあるぞ!今度は左脚で!」
片方だけ鍛えてはバランスが悪くなってしまうので、蹴る脚は交互に。
「はぁぁぁっ!」
さらに強くなった球威をものともしないパワフルな蹴り。
何度も蹴り続け、スカーレットの脚には良い疲労が溜まってきているだろう。
「そこまで!」
スカーレットは程良い力の蹴りでボールの勢いを相殺し、停止させた。
「結構疲れたんじゃないか?」
「そうね。レース後くらいかしら」
そこで、スカーレットにマッサージを行う事にした。

マッサージを行うのは脚のどの辺りか>>32
32 : キミ   2024/09/06 21:22:02 ID:lJz8j6rVL2
33 : お姉さま   2024/09/07 22:28:44 ID:WFP5sXNh4U
普段と異なる運動をすると筋肉痛になりやすい。
後に疲労を残さないためにもマッサージなどでケアをする必要がある。
「マッサージするからそこにうつ伏せに寝てくれ」
トレーナー室に戻り、ソファの上でスカーレットを寝かせる。
肘置きが無いタイプにしているのは、こういった使い方もしたかったからだ。
「じゃあ押すぞ」
足首の辺りから始める。
押したり揉んだりしながら筋肉をほぐしていく。
足の裏や膝裏、大腿二頭筋などを重点的にほぐした。
流石にその道のプロには敵わないが、マッサージはかなり得意だ。
ルビーやスカイと共にトレーニングをしてきた中で上達してきたと思う。
「痛くないか?」
「んっ。ええ。ちょっとくすぐったいけど」
たまにスカーレットの尻尾に顔を叩かれるが、心地良さを感じた結果なのであればこちらは何も気にしない。
「ただいま戻りました」
走り込みに出ていたルビーとスカイが戻ってきた。
「ただい・・・にゃはは〜取り込み中ですかね?」
スカイの定位置のソファを使ってしまっていたからだろうか。
「そうだ、二人にもマッサージしようか」
走り込みの際はセルフマッサージをしてもらう事が多いが、今日はまとめて三人分やってみても良いだろう。
スカーレットのマッサージを終え、スカイと交代してもらう。
「さぁ、そこに寝て」
「・・・トレーナーさん。優しくやって下さいね?」
「もちろん」
脚を押すと。
「あああああああああああ」
スカイの身体が少し伸びた気がした。
「スカイさん、背中を押しますよ」
「じゃあ私は腕を」
ルビーとスカーレットも手伝ってくれる。
「ちょ、そんなに一気にっにゃあああああああああああ!?」

一緒に出かけるウマ娘は>>34(ダイイチルビー・セイウンスカイ・ダイワスカーレットから1~3人)
34 : あなた   2024/09/07 22:29:19 ID:BvwZh6rYMo
全員(3人)
35 : 大将   2024/09/08 22:10:32 ID:qGZeg08dm.
「トレーナー!待たせたわね!」
「俺も今来たばっかりだよ」
トレーナー室の前で待ち合わせをしていた。
今日はスカーレット、スカイ、ルビーの三人と出かける日。
「わ、ルビーさん綺麗!」
やって来たルビーの服装を見てスカーレットが目を輝かせた。
首元には宝石のルビーが光っている。
「ああ、良いな」
「・・・ありがとうございます」
そして、約束の時間。
「あれ〜?セイちゃん遅刻してませんよね?」
「ああ、時間ぴったりだよ」
全員が揃ったので出発する。
向かう先は大型ショッピングモール。
様々な施設が集まっているので一日楽しく過ごせるはずだ。
「まずはどこに行こうか」

最初に行く場所は>>36(ショッピングモール内にある店や施設)
36 : トレーナーさん   2024/09/08 22:11:00 ID:dAT/7tZync
ゲームセンター

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