モブウマ娘の悩み
1 : アンタ   2026/07/11 13:54:47 ID:LiJmXbe8ZA
トレセン学園(中・長距離)の高等部2年女子、胸が大きくなって困ってます はじめて質問します。
わたしは今度トレセン高等部2年になる女子です。
中学の頃からずっとチームに入っていて、主に中長距離をやってます。
これからもずっと続けて行きたいのですが、 数ヶ月前から、急に急激に胸(乳)が大きくなってきてしまって、本気で悩んでます。
現在の身長は156cm、体重は42kgくらい、どちらかといえば小柄の方かもしれません。
胸は中等部の頃はほとんどなくて少し悩んでたくらいなんですが、 高等部に入ったときA60くらいになって 走るには全然支障はなかったのですが、 秋くらいから驚くほど成長してしまい、
今はD65とかE60とかにまでなってしまいました(T_T) チームには私より大きい子もいそうですが、やっぱり目立つ部類かもしれません。
仲の良い子たちは、羨ましがられたりするのですが、私としては正直邪魔です。。
今までずっとスポブラで過ごして来ましたが、なかなかサイズがないですし、 けっこう走るので、胸がけっこう揺れてしまって、 それに胸が重いというか邪魔というか、疲れるというか、 正直タイムも落ちてしまってます。。
トレーナー(男性)にも、それとなく「最近ちょっと女の子ぽい身体になってきちゃったね・・・」 と、男のトレーナーなので少し遠回しに胸のこと指摘され、「このままだと続けるのは無理かも…」って 言いたそうな感じでした…。
私みたいな身体でこのまま出走し続けるのはやはり無理なんでしょうか!??
これから胸を小さくする方法とかはないでしょか!? (小さくできなくても、これ以上大きくなりたくない…) このまま続けられるとして、よい下着()ブラジャー・スポブラなど)はないでしょうか?? …
2 : トレピッピ   2026/07/11 13:56:45 ID:LiJmXbe8ZA
それと、少し自意識過剰かもしれませんが、学園内もそうですが、 外の公園とか走るとき、胸が目立ったり揺れたりしてるのを、 男子とか(女子もなんですが…) 外のおじさんとかに変な視線で見られるようになったように感じて、 それも少しストレスです・・・・。
なんか、揺れない・・・というか目立たない走り方というか、 そういう対策なにかありませんでしょうか!??
もし私の同じ境遇のウマ娘、(その他(男性でも))なにかよい対策をされたかたいらっしゃれば、 なんでもよいので、アドバイスいただきたいです。 よろしくお願い致します。
3 : 貴様   2026/07/11 15:30:05 ID:LzN0WccA42
ここの人達はみんな左手が忙しいそうなので、同じ高等部のイナリワン先輩を頼ってみてください。
きっと親身になって話を聞いてくれます。

何故かは知りませんが周囲からはさらしを巻いてるイメージを持たれておりますが、結構可愛い系の下着を使っていますので確実です。
貴方の活躍を心より祈っております。

4 : お姉ちゃん   2026/07/11 15:31:18 ID:iWenG/nc/.
『モブウマ娘の駄弁り場』で聞いたほうがいい気がする

(でもマジレス)
あと、
身長からみるBMI指数適性体重の下限が45kg(中央値が53.5kg)らしいけど、
胸大きくなってるのにそれでも痩せ気味なの…?身体支えられなくなりそうな感じがするのでトレーナーの指摘は正しい感じ
胸以外を大きくしよう?ヴィブロスちゃんみたいに
5 : 大将   2026/07/11 16:32:01 ID:pLMW/8MWOw
>>3
>>4
ありがとうございます。
重賞に出走して入着してるようなチームメイトもいなくて相談する相手がいないのが悩みです。
でも重賞で1着とか三冠達成してるウマ娘にも大きい人いますよね…
イナリワンさんもそうですけどどうやってタイム伸ばしているのか気になります。
直接聞くのも恥ずかしくて気が引けるし…
6 : キミ   2026/07/11 16:45:07 ID:iWenG/nc/.
>>5
そこは直接聞かないと…度胸試しよ
そういう根性はいずれレースでも大事になるわ
7 : 貴方   2026/07/11 17:20:20 ID:k1saUYj7Wc
(ある程度話膨らませるならここでいいと思う。数レスで終わるようなら駄弁り場でもよさそうだけど)

将来トレーナーも視野に入れて勉強してる私が解説するわ
端的に言うと、あなたは"自分の体型に走りを最適化できてない"の

G1級のウマ娘は体幹とか神経制御系が抜群に優れてるから、胸揺れの反動にも無意識かつスムーズに重心対応できるのよ
たぶんあなたはそれをカバーできる筋力も並だから、背筋に無駄に力入ったり、腕振りや呼吸がが乱れたりで、相当スタミナロスしまくってる
技術でカバーしようにも成長中じゃ骨が折れるわね
だから本格化終わって体型安定してからデビューした方が本当はいいのだけど

この辺の話が理解らないならトレーナーに聞いてみなさい
そういうの教えるのが役目よ
8 : モルモット君   2026/07/11 17:44:41 ID:pLMW/8MWOw
>>6
ありがとうございます。そうですね、度胸、大事ですよね!
>>7
ありがとうございます。
まだ経験が浅いトレーナーさんで、女の子との距離の取り方もぎこちない方なんで
なんか物言いが遠慮がちなところがあるけど、尊重してくれてるのはわかるんで
信頼してるんですけど、他のトレーナーさんにも教えてもらう方がいいんでしょうか
おっしゃることはとてもよくわかるので、基礎体力とか体幹を鍛えるトレーニングを
メニューに加えてみます!

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