1です。
トレーナーさんと話す時間がなかなかできなくて遅くなりました。
仕事もあるのに、時間を割いてとても丁寧に説明してもらって。
まず一つ。私が本格化を迎えていないこと。
ヒト耳以上の速さで走る体になるために必要な骨の強度が足りてない。
これは定期検診のデータからわかるそうです。
体重と骨の重量バランスが本格化したウマ娘とヒト耳では明らかに違う、と。
骨の強度が足りてないのに筋トレをしたらかえって怪我に繋がるということでした。
もう一つ。
本格化を迎える時期はウマ娘によって異なり、高等部から本格化を迎える場合もある、と。
実際、検診のデータからその予兆が見えるらしく、骨の強度さえ上がれば
今年中のデビューも視野に入ってくるとのことでした。
思えば、トレーニングメニューは無理に体を追い込まない程度のものでした。
また、トレーナーさんの担当バは誰一人怪我することなく出走し成果を上げている。
そんなことができるトレーナーはそうはいない…すごい方なんだって認識を改めました。