待ってほしい。そもそも健康的な体つきとはどう健康的なんだ?絞られた体は確かに叡智だが果たして健康なのだろうか?健康的とは程よく肉の乗って適度に締まった安定感のある体型では無いだろうか?だから今日のプールトレーニングはお休みにしておやつトレーニングにしましょう