153 ： アンタ   2025/10/18 15:54:37 ID:03J3ASsrsY

>>152
メインに食パン、パスタ、チルドの袋麺
あとは納豆、豆腐、キャベツ辺りと安くなったひき肉、鶏皮なんかを買えば
安くすむしそれなりに栄養も取れるぞ…
少なくともカップ麺代+病院代よりは遥かにマシ